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  • Das beste FrühstückDatum10.01.2021 13:56
    Foren-Beitrag von Tammara im Thema Das beste Frühstück

    Hört sich lecker an :)

  • PflegebettDatum10.01.2021 13:55
    Foren-Beitrag von Tammara im Thema Pflegebett

    Meine Oma braucht auch Hilfe um sich im Haus zu bewegen, aber ins Pflegeheim werde ich sie nicht stecken. Gibt es außer dem Pflegebett auch andere Hilfsmittel die ihr im Alltag behilflich sein können?

  • Smoothie-RezepteDatum10.01.2021 13:51
    Foren-Beitrag von Tammara im Thema Smoothie-Rezepte

    Ich habe auch vor knapp zwei Jahren angefangen regelmäßig Smoothies zu zubereiten. Ich mache sie immer morgens zum Frühstück und sie schmecken wirklich sehr lecker.
    Ich achte darauf, dass ich nur gesunde Zutaten mische und mich hält so ein Smoothie wirklich immer bis zum Mittagessen satt.
    Ich mixe gerne Obst und Gemüse mit Nüssen oder Getreide und als spezielle Zutat kommt auch immer ein Super Food dazu.
    Besonders gerne nehme ich Goji Beeren Pulver, das ist zu einer meiner liebsten Zutat geworden.
    Wenn es um Smoothies geht, dann gibt es eigentlich keine Grenzen, man kann alles mixen, was man mag. Natürliche achtet man darauf, dass es sich immer um gesunde Zutaten handelt.
    Online kann man auch hochwertiges Super Food bekommen, welches jedem Smoothie einen besonderen Vitaminkick gibt.
    Liebe Grüße

Inhalte des Mitglieds Tammara
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