Taschentuch

Da ich gerade Ernährungsberatung studiere und mich schon seit Jahren mit diesem Gebiet befasse und es sehr viel Meinungsverschiedenheiten von Ärzten, Medizinern, Ernährungsberatern usw. gibt, würde ich gerne mal einige Meinungen einholen und auch Personen Tipps und Tricks geben, bzw. die Augen über gewisse Themen öffnen, wo wir immer wieder von der Bevölkerung/Zeitung/Fernsehen usw. getäuscht werden.

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Letzte Aktivität:: 16.02.2011
Geschriebene Beiträge:: 5 | Beiträge von Taschentuch suchen

Taschentuch's Letzte Aktivitäten

16.02.2011:: Zuletzt Online
15.02.2011:: Beitrag erstellt (Sättigungsgefühl)
was ich esse ist immer verschieden. aber eigentlich viel vollkorn und co. also müsste das sättigungsgefühl vorhanden sein. das ist ja das komische.

11.02.2011:: Beitrag erstellt (Säfte)
danke für deine antwort. werde ich probieren.
: Beitrag erstellt (Sättigungsgefühl)
ich dachte nüsse haben so viele kalorien. oder kann man die eh problemlos essen? es ist ja so das ich immer nach kleinen mengen satt bin. dafür esse ich halt leider oft was auch lästig ist. ich verstehe nicht ganz warum das bei mir so ist. war früher nicht so.

10.02.2011:: Beitrag erstellt (Sättigungsgefühl)
das kenne ich. wobei es bei mir so ist das ich relativ schnell satt werde (kann keine großen mengen aufeinmal essen) aber der hunger nach relativ kurzer zeit wieder kommt. könnte wirklich stündlich essen.
: Beitrag erstellt (Säfte)
wie macht man smoothies selber? abgesehen natürlich von dem smoothie maker den man ständig in der werbung sieht.lg karin

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