- 04.08.2011:
- Zuletzt Online
- 25.03.2011:
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Beitrag erstellt (Müsli selbst gemacht)
ja dieses müsli mit milch meinte ich :)
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Beitrag erstellt (Müsli selbst gemacht)
hmm dann werd ich mir das mal besorgen :) wobei es war "eh nur" ein TL...ich weiß das kann schon zu viel sein, aber besser als das gekaufte ;) wieviel kcal hat denn so eine portion ungefähr?
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- 24.03.2011:
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Beitrag erstellt (Müsli selbst gemacht)
was meinst mit vanillepulver? ich hab vanillezucker genommen allerdings selbstgemachten und keinen gekauften^^hab ca. 80 gramm auch genommen...so wie dus geschrieben hattest :) *edit*Wo kriegt man dieses Vanillepulver her?
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Beitrag erstellt (Müsli selbst gemacht)
hab das müsli gestern gemacht...bissi abgewandelt mit nüssen, da ich ja ned alles vertrag ;) aber schmeckt uuur lecker!! glaub das werd ich mir öfters machen *hehe*
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- 23.03.2011:
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Beitrag erstellt (Butter oder Margarine)
alles klar. gut zu wissen. butter schmeckt eh besser, dachte halt immer (wie viele andere auch), dass margarine gesünder ist. und mit maß und ziel is logisch ;)
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- 22.03.2011:
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Thema erstellt (Eiweißshake)
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Beitrag erstellt (Butter oder Margarine)
butter ist gesünder als margarine?? warum wird einem oft das gegenteil eingeredet? hör das nämlich heut zum ersten mal und das wundert mich schon ein bisschen...heißt ja immer, dass butter viel fetter und ungesünder ist...obwohl sie besser schmeckt ;)
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Beitrag erstellt (Müsli selbst gemacht)
hört sich lecker an!!! aber welche haferflocken verwendest du da? gibt ja verschiedene...zarte oder kernigere? oder is das nur geschmackssache?
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- 24.02.2011:
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Beitrag erstellt (Smoothie-Rezepte)
hab ihn mal als zwischenmahlzeit probiert, wie er schmeckt...schmeckt lecker und jetzt werd ich mir in die arbeit immer einen mitnehmen und mal als hauptmahlzeit probieren :)
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Beitrag erstellt (Smoothie-Rezepte)
sonst ess ich ganz "normal" nur dass ich das obst jetzt halt trink und nicht ess^^ also meistens ;) stimmt ist süß genug, aber dennoch gibts leut, die zusätzlich zucker oder so reinmachen. a freundin von mir hat letztens noch 3 löffeln zucker reingemacht weils ihr nicht süß genug war *graus* da kann ich den zucker ja gleich so essen auch^^heute früh gabs einen erdbeer-vanille-eiweiß-shake :)
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- 23.02.2011:
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Beitrag erstellt (Smoothie-Rezepte)
also trink ich zuviel davon...trink täglich zwischen 500 und 750 ml smoothie...ohne extra süßen. nur frucht mit wasser oder milch...
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- 22.02.2011:
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Beitrag erstellt (Milch)
dacht ich mir schon *hmm* also eher weniger trinken...und wie kann ich die lust auf milch dann reduzieren?
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- 21.02.2011:
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Beitrag erstellt (Milch)
wieviel milch ist täglich eigentlich "gesund"?hab derzeit wieder eine phase wo ich am tag so ein bis einenhalb liter milch trink (fettarme haltbarmilch)
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Beitrag erstellt (OBST)
danke für den kalender...habs mir schon ausgedruckt und werds mir auch am kühlschrank hängen!
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- 15.02.2011:
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Beitrag erstellt (OBST)
am liebsten hab ich obst aus mama's garten. freu mich schon auf n sommer, wenn ich wieder kiloweise marillen, kirschen, zwetschken und so bekomm. stimmt es auch, dass obst, das aus österreich kommt gesünder ist? wegen dem spritzen und so?denn eigentlich werden die ja auch quer durch österreich gekarrt und so.hatte nämlich schon obst aus österreich, dass schlimmer "beinander" war als ausländisches obst.
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